シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

上手く行くための行動を選ぶポイント

『この星(地球)は行動の星だよ』

あの斎藤一人さんもおっしゃっている通り、
地球に生きている私たちは
行動しない限り何かを手に入れることは出来ない世界にいます。

でも、何かを得たい為に行動したいと思っていても、行動できなかったり、行動しないまま時間だけが過ぎて行ってしまうことって多分にありますよね(苦笑)。

行動したい、こんな風になりたいと思っているのに、なぜか行動することが出来ない理由って何なのか?

それは、

自分の声』にあります。

この自分の声に反応して、やりたいと思ってもなかなか出来なかったり、しようと思っても延ばし延ばしになってしまいます。

よくある

『やりたいけど、しんどいし大変そう』

これも自分の声です。

実は、この「自分の声」には、2種類あるということを認識できていますか?

自分の今発している声がどちらの声なのか、よく吟味することが行動を起こすことの大切なポイントになってくるんです。

2種類の自分の声

たとえば、私は本来、身体を動かすことが好きで、学生時代もずっと運動部(ソフトボール)に入って熱中していました。

実業団に入ろうかと考えたくらい、基本的にスポーツが好き。

でも、大人になってからの20年以上、もう特別な運動というものを全くしていません。汗
なので、体力の衰えと運動不足解消の意味も込めて、最近は、

『テニスやってみたい』

と常日頃から思っていますがそう思いながらも行動は出来ていません。爆

『毎週決まって通うのが面倒だな』
『もっと落ち着いてからでもいいか』

とも思ってしまう自分がいるからです。

この

『テニスやりたいな』も

『毎週決まって通うのが面倒だな』も

どちらも自分の声です。

どちらも自分の思いです。

何かやりたいなと思うとき、多くの場合、こういった2種類の自分の声が出てくることが多いはず。

そして、実はココこそが行動のポイントになっています。

まずはこのことを自覚することが大切。

さて、あなたはどちらの声にいつも反応をしていますか?

自分の声に向き合おう

2つの声に気付いたとき、

『本当の望みはどっち?』

と自分に聞いてあげることをやってみてください。

さっきの私の例でいうと、

『テニスをやってみたい』という声と
『 毎週決まって通うのが面倒だな 』という声。

私自身にここで聞きます。

『本当の自分はどっちを望む?』と。

『子供の時からやってみたいと思っていたテニスを今からでもやって、大好きな試合というものにもまた出て見たいな』

これが、私の望みです。
本当の自分の声。

こちらの声にしたがって行動することで物事が具現化されていきます。

もう一つの声、『 毎週決まって通うのが面倒だな 』は、自分の望みからきているものではなくて、エゴから出てきているもの。

エゴとは、
「自我」また「自意識」の意味をさします。

エゴは「自分を守るため」のもので
心の防衛システムのひとつ。

自分のプライドや立場やイメージ、居場所など自分の持っているものを
守りたいがためにそこに危機を感じると
恐れが出てくる自我のことです。

誰でも持っているものであり、
それが表面にでてくる人もいれば、出てこない人もいます。

『今は大変だからあとで」とか、
『今日は気分がのらないからやらない』
『私にはむずかしそうだからしない』

このような自分の短絡的な声に従って行動するのは
エゴに振り回されている状態だと言えます。

もちろん、本当にやりたくないものはやらなくていい。

やりたくないという思いが本当の自分の望みであるならやらないという選択肢が自分にとって正しい。

だけど、そのやりたいくない理由がエゴであるなら、それは自分を自分で低く見てしまう結果になってしまいます。

なので、行動が出来ないという結果になるわけです。

そうすると、ずっとそのエゴを繰り返す行動が続くことになって、
欲しいものやなりたいものは永遠に手に入りません。

まずは自分に聞く

『本当に欲しいものはどっちなの?』

成功するよ、上手く行くよ、
というノウハウややり方を聞くより、
自分自身にこの質問を聞く方が
よっぽど、自分の創りたい人生を創れるはずです。

まとめ

何かやりたいけど上手く行かない、なかなか行動出来ない時は、

  • まずは人に聞くより自分に聞く。
  • 2つの声に気付く。
  • 本当に自分が望むことはどちらかを見極める。
  • もう1つの声はエゴであることがほとんどだと自覚する。
  • 本当に望むことの方を選ぶ。
  • エゴを選択しない。
  • どちらを選択したかで、
    人生が180度違ってくるんだということを理解する。

これらを意識してみてください。

最近、つくづく思うんです。
この世の中、自分次第なんだと。

すべては自分で決まる。

これが自分の中に腑に落ちてくると、
いろんなことが変わって来ると思います☆

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする